要怎麼知道妳這次做的療程是否真的有效？這裡列出評估方法讓妳知道花的錢值不值得
✅ 如何評估「醫美療程是否有效」？
可分為 主觀感受 + 客觀數據 + 醫師評估 + 圖像比對 四個層面：
1️⃣ 主觀感受：你自己有沒有感覺變化？
| 感受項目 | 評估方向 |
|---|---|
| 👀 視覺觀感 | 臉有沒有變得更緊實、立體、透亮？有無變小？黑眼圈、暗沉、毛孔有變化嗎？ |
| 🤳 自拍體驗 | 自拍起來臉線條有變精緻？五官更集中？ |
| 💄 上妝感覺 | 上妝更服貼？脫皮、卡粉、毛孔問題有減少？ |
| 🧴 護膚反應 | 保養品吸收變好？肌膚更滑順有彈性？ |
✅ 建議：術前拍一張「素顏特寫照」（正面+側面），2週、1個月後對照觀察。
2️⃣ 客觀數據：使用儀器科學檢測對比
許多診所都會使用以下設備幫你拍照、分析膚質或輪廓變化：
| 檢測項目 | 功能說明 |
|---|---|
| 📸 VISIA肌膚分析儀 | 分析斑點、毛孔、皺紋、油脂、膚色、紅血絲等6大面向 |
| 📏 臉部輪廓3D掃描 | 比對臉型、肉量、下垂程度、對稱度等（適合小臉、拉提療程前後） |
| 🌡️ 肌膚水份油脂測定器 | 量化保濕改善效果（適合水光針、皮秒雷射等） |
📌 建議：做療程前，主動詢問診所是否有拍術前照或做儀器檢測，方便之後比對。
3️⃣ 醫師專業評估 + 回診追蹤
| 評估方式 | 說明 |
|---|---|
| 📋 專業視診 | 醫師以眼睛觀察臉部平衡、緊緻度、凹陷度等 |
| 📈 療程記錄對照 | 確認用量、部位是否達預期目標（如肉毒是否足夠） |
| 👨⚕️ 回診調整 | 發現不對稱或未達效果時，補打或延後觀察追蹤 |
✔️ 記得安排療程後的「2週內回診」，通常是確認效果與是否補強的黃金時間！
4️⃣ 前後照片對比（最實用！）
請診所幫你拍 術前＋術後 1週、1個月、2個月照片，並用同角度、同光源比較。
| 比對重點 | 適用療程 |
|---|---|
| 臉型是否更緊實／小／對稱 | 電音波拉提、小臉針、肉毒 |
| 毛孔、膚色、暗沉是否改善 | 水光針、皮秒雷射、杏仁酸換膚 |
| 蘋果肌／法令紋／下巴填補是否自然立體 | 玻尿酸 |
✨ 療程效果評估懶人表
| 評估面向 | 方法 | 建議時間點 |
|---|---|---|
| 主觀感受 | 自拍觀察妝感、觸感 | 術後第3天、第7天、第14天 |
| 客觀數據 | VISIA、3D輪廓儀器檢測 | 術前＋術後1個月 |
| 專業回診 | 醫師調整／補打 | 術後第7～14天最佳 |
| 照片對比 | 正面、側面、45度角拍照比對 | 術前+1週+1月 |
🎯 小提醒
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每個人的體質、膚質不同，療效出現的時間也不一樣。
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多數非侵入式療程（如音波、電波、皮秒）效果是「漸進式」的，1～3個月內陸續變好。
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不確定效果時一定要回診，不要自行忍耐或亂按摩！
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