醫美術後相關問題

醫美術後妳可能會碰到的問題，術前就先了解避免踩雷

術後睡覺時建議將枕頭墊高，這是一個非常重要的照護技巧，尤其在頭部、臉部、眼部、鼻子、下巴、抽脂、削骨、整形手術後。抬高頭部或手術部位能有效幫助消腫、減少瘀血堆積、促進血液循環與傷口癒合。

術後能不能運動，關鍵在於「手術類型、傷口恢復進度與運動強度」這三大因素。原則上：

術後游泳或泡溫泉要非常小心，時機不對會大幅增加感染、傷口延遲癒合、疤痕惡化的風險。一般建議：

術後洗臉要特別溫柔小心，根據手術類型與恢復期的不同，會有不同的清潔重點與禁忌。以下是通用原則與不同術後階段的建議方式：

術後可否使用洗面乳，要視你目前的「術後天數」與「手術部位」而定。原則如下：

術後防曬非常關鍵！紫外線若直射術後肌膚，容易造成色素沉澱、疤痕加深、癒合變慢甚至影響手術成效。但防曬方式要依時間、手術部位與皮膚狀況調整，不能一開始就擦防曬乳。

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睡覺要墊高枕頭嗎？